STOP Smoking

STOP Smoking este un program eficient de oprirea obiceiului de a fuma, în maxim 2-3 ședințe de terapie și consultanță hipnotică.

Preia controlul asupra vieții tale, cu ajutorul programului de oprire a fumatului prin hipnoză.

STOP Smoking - Oprirea fumatuluiSunt multe motivele pentru care ai putea decide să renunți la fumat.
Care ar fi motivul tău pentru a înceta cu acest obicei? Iată doar câteva din ele:
– Vrei să fii sănătos.
– Este un moment bun pentru a trăi fără tutun.
– Stopează obiceiul, pentru totdeauna.
– Te-ai săturat să tușești.
– Vrei să protejezi sănătatea ta și a familiei tale.
– Vrei să renunți la acest obicei.
– O stare de sarcină îți impune să fii precaut pentru sănătatea copilului tău.
– Acum e momentul prielnic să faci asta.
– Renunți la fumat pentru a da un exemplu bun copiilor tăi.
– Vrei acum să îți schimbi radical viața.
– A fuma înseamnă cheltuieli prea mari pentru tine sau bugetul familiei tale.
– Vrei să renunți împreună cu cineva din familia ta.
– Nu mai găsești nici o satisfacție în a fuma.
– Vrei să renunți pentru tine, familie și prieteni.
– Nu poți să le ceri copiilor tăi să nu fumeze iar tu să faci asta.

Dacă nu te regăsești în nici unul din aceste motivații, încearcă să te gândești la următoarele aspecte, fă asta înainte de a încerca să renunți la fumat cu ajutorul hipnozei:
• De ce vrei să renunți acum?
• Dacă ai încercat să renunți la fumat în trecut, ce te-a ajutat și ce nu?
• Ce cauze ar putea sabota succesul tău după ce renunți la fumat?
• Cum ai reacționa la situații pe care le-ai asociat cu fumatul?
• Cine te poate ajuta acum pentru a reuși? Familia? Prietenii?
• Ce plăceri ai atunci când fumezi? Cum vei înlocui aceste plăceri dacă vei renunța?

Un alt aspect care ar fi bine să îl știi, este că prin acest program poți renunța la fumat fără a câștiga în greutate. Creșterea în greutate apare deseori atunci când se renunță la tutun. Dacă ești preocupat de o posibilă creștere în greutate, atunci vorbește despre asta înainte de sesiunea de terapie, astfel încât să primești sugestiile hipnotice corespunzătoare, cu ajutorul cărora vei putea să renunți la fumat, fără a te îngrășa!

Cei mai mulți oameni care au folosit hipnoza au renunțat pur și simplu la ideea de a fuma din nou, mulți dintre ei au renunțat chiar după prima sesiune. Aceștia renunță după sesiunea inițială și nu necesită o sesiune de continuare, fapt uzual pentru un fumător care a fumat zilnic circa 20 de țigări, timp de 10 ani.
Există și persoane care necesită mai mult de o sesiune, și la care se continuă personalizat.

STOP Smoking - Oprirea fumatului
Programul de hipnoterapie STOP SMOKING va aborda probleme mai profunde, care te determină acum să continui să fumezi. Cei mai mulți fumători recunosc că obiceiul lor este mai mult decât un obicei, iar stresul și emoțiile pot juca un factor major. Atunci când persoana se află sub un stres sau alte emoții, necesitatea de a fuma devine mult mai puternică.

În cazul în care o persoană nu a reușit să renunțe la fumat, s-a constatat că persoana într-adevăr nu a vrut să renunțe sau nu a fost 100% angajat în decizia sa de a stopa acest obicei, făcând doar încercarea de a mulțumi pe cineva din familia sa, care a vrut ca el să se oprească de a mai fuma. Practic dorința și decizia nu a fost reală pentru el.

Acesta este cel mai important aspect, acela că trebuie să îți asumi responsabilitatea pentru luarea acestei decizii, pe cont propriu. Când decizi să renunți, trebuie să fii pregătit de a te angaja în această decizie.
Asta înseamnă că niciodată, dar niciodată, nu vei mai fuma din nou.
Nici măcar un fum.
Părăsește acest obicei acum.

Când ești gata să renunți pentru totdeauna, atunci ești gata pentru hipnoză.
Scopul nostru profesional, este de a te ajuta să renunți la fumat, cât mai curând posibil.
Hipnoza este un instrument care te poate ajuta, la fel cum a ajutat milioane de alte persoane, care au preluat din nou controlul și au renunțat la tutun.

Preia din nou controlul asupra vieții tale și renunță la obiceiul de a fuma, pentru totdeauna.

Hipnoza poate fi alegerea potrivită pentru tine, dacă:
– Ai mai renunțat în trecut dar ai reînceput din nou, pur și simplu pentru a-ți reaminti.
– Ai încercat să renunți fumat folosind alte metode, dar ai renunțat, devenind iritat emoțional sau pentru că ai pus în greutate.
– Nu mai consideri tutunul un prieten al tău.
-Acum ești motivat să renunți.

Dacă ai încercat până acum să renunți la fumat dar fără succes, atunci oferă-ți măcar posibilitatea de a afla mai multe despre modul în care hipnoza si hipnoterapia te poate ajuta să renunți la fumat pentru totdeauna.

Dacă ai ajuns să fii controlat de acest obicei și dependență, doar tu poți decide să recâștigi acum controlul asupra vieții tale și astfel te vei elibera de acest obicei auto-distructiv.

Nu este nevoie să fii decis înainte de a apela la aceasta terapie. La prima ședință poți fi ajutat să decizi la a renunța la fumat, prin program de hipnoză aplicată STOP SMOKING.

„Hipnoza te poate ajuta să reușești, când nimic altceva nu a mers!